Omgaan met twijfel in trading

Aardig wat studenten kwamen deze week bij mij in de lucht met twijfel: niet durven verliezen, het gevoel het niet te zien of setups te missen.

Dat is compleet logisch en hoort bij het proces. Door meer te focussen op het proces ben je kritischer geworden en zie je minder willekeurige kansen. Dat is een stap vooruit, maar gaat nu nog samen met twijfel en onzekerheid, omdat de behendigheid en het vertrouwen er nog niet volledig zijn. En daar komt vertrouwen in het proces om de hoek kijken. Waarschijnlijk ben je pas net bezig, en dit heeft tijd nodig. Ik heb hier zelf maanden tegenaan gelopen. Dat betekent niet dat jij ook maanden nodig hebt, maar wel dat geduld en vertrouwen essentieel zijn.

Verliezen horen erbij. Juist door die aan te gaan ontstaan er emotionele imprints in je brein die je verder helpen. Groei ontstaat door voldoende pijn of plezier; alles daartussenin is comfortzone. Het cliché “outside the comfort zone is where the magic happens” is simpelweg waar. Zolang je je risk-unit laag houdt en je account niet in gevaar brengt, is dat oké. Een beetje zenuwen zijn goed, maar niet zoveel dat het je ontwricht. Traden draait om beheersing, rust en geduld. In een snelle wereld waarin we gemiddeld genomen gewend zijn aan “nu, nu, nu” (instant gratification) is dat een uitdaging.

Wat je gaandeweg zult merken, is dat je minder trades gaat plaatsen en dat de winnaars zwaarder gaan wegen dan de paar verliezers. Door loggen, reflecteren en leren ga je dat inzien. Je leert setups anticiperen in plaats van erdoor overvallen te worden of ze te missen. Dat kost tijd en vraagt vertrouwen in het proces. Wat ik vaker zeg: 80% van traden is mentaal. En als jij je herkent in dit verhaal, dan is dat exact wat ik bedoel met dat mentale deel. Zodra je dit niet alleen inziet maar ook gaat omarmen, draait het perspectief om en kan het voor je gaan werken. Het is mindset. En mindset is alles.

Iedere tradingdag is weer een nieuwe start. Eentje waarop je verder bouwt op de vorige. De clichés zijn waar: Rome is niet in één dag gebouwd, en jouw trading-systeem zeker niet in een paar weken. Focus op het proces. De rest volgt.

Ik heb een extra moment in de ochtend vrijgemaakt in mijn agenda. Aangezien consistentie in traden van groot belang is, geldt dat ook voor de gesprekken met mij. Heb je nog niet ingepland, dan nodig ik je graag uit dat alsnog te doen. Mocht je geen gaatje vinden, stuur mij dan een bericht.

Tevens wijs ik ook graag op mijn eerdere bericht over het belang van het hebben van een kraakhelder plan/strategie die je trade op basis van een korte, overzichtelijke checklist.

Succes toegewenst in de nieuwe week!